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스마트폰 앱은 일상 정보를 기록하는 데 매우 편리한 도구로 활용되고 있다. 간단한 입력만으로 하루의 활동이나 식사, 휴식 시간을 정리할 수 있다. 이러한 기록은 사용자가 자신의 생활 흐름을 시각적으로 확인하는 데